• Skip to secondary menu
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar

Lekker eten met Linda

Lekkere en makkelijke recepten

  • HOME
  • RECEPTEN
    • Weekmenu
    • Barbecue recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Snack
      • HAPJES
      • Sinterklaas recepten
    • Drankjes en smoothies
    • Diner
    • Vegetarisch
    • Dessert
  • E-BOOKS
    • E-BOOK BARBECUE RECEPTEN
    • KOKEN OP DE CAMPING
  • INSPIRATIE
    • Algemene tips
    • Op bezoek bij
    • Review
    • Sport
      • Bikini body guide
      • FOOD EN MOVING EXPERIENCE
  • CONTACT
    • Over mij
    • Persoonlijk
    • Adverteren
    • Privacyverklaring
  • ZOEKEN

Havermoutwafels met appel

Havermoutwafels

januari 10, 2015 door Linda 47 Reacties

De zondagochtend vind ik één van de leukste momenten van de week. Beetje uitslapen en dan met hele gezin uitgebreid aan tafel met vers brood, eitje, kop thee en lekker kletsen. Alsof ik even in een korte mini cocon zit, voordat de drukte van de week weer losbarst. De dag beginnen met havermoutwafels is een klein feestje.

Het ontbijt op de zondag ziet er bij ons net even anders uit dan doordeweeks. Ik ben gek op verwenontbijtjes zoals bananenpannenkoeken of eierpotjes met zalm. Mijn havermoutpap laat ik dan vaak links liggen. Om eerlijk te zijn, kwam de havermout de afgelopen tijd mijn neus uit. Ik was er zelfs een beetje klaar mee. Met het gevolg dat ik brood ging eten en meer aan het snaaien was. Ongemerkt heb ik er hier en daar wat pondjes aan gegeten en dat zit mij duidelijk in de weg.

Op mijn zoektocht naar een gezonder en lekker zondagochtend ontbijt kwam ik uit op wafels. En ach die kan ik vast ook met havermout maken. Nou het is gelukt. Achter in de kast kwam ik na lang zoeken, eindelijk mijn wafelijzers weer tegen voor op de tostigrill. Nog nooit gebruikt! Heb jij ook niet zo’n apparaat ergens liggen?

Van de havermout maak ik meel, waardoor alle goede eigenschappen van dit graantje behouden blijven. Eigenlijk een soort van havermoutpap maar dan in wafelvorm, zonder dat je het idee hebt WEER aan die pap te zitten. Ik word er in ieder geval erg blij van en mijn lijf ook.

Wil je nog een stapje gezonder? Laat de ahornsiroop achterwege. Beleg de havermoutwafels met plakjes rijpe banaan voor een extra zoetje.

havermoutwafels

Havermoutwafels met appel

Recept voor 4 stuks

  • 80 gram havermout (meel)
  • 1 kleine geraspte appel
  • 150 ml amandelmelk
  • 1 ei
  • 1 theelepel bakpoeder
  • 1/2 theelepel koekkruiden (of kaneel)
  • kokosolie
  • optioneel voor de topping: diepvries fruit & ahornsiroop
  • extra nodig: tostigrill met wafelijzers

Stappen om havermoutwafels te maken:

  1. Maal de havermout fijn in de hakmolen van de staafmixer, keukenmachine of koffiemolen.
  2. Rasp de appel met schil en al. Meng nu de appel, het meel, melk, ei, bakpoeder en koekkruiden goed door elkaar. Klop tot een dik beslag.
  3. Zet ondertussen het wafelijzer aan en smeer in met kokosolie. Vul voorzichtig de 2 wafelvormen en check na een paar minuten of de wafels bruin en gaar zijn. Bak de volgende ronde wafels en vergeet niet om de ijzers opnieuw met kokosolie in te smeren.
  4. Serveer de havermoutwafels op een mooi bord en strooi er fruit en ahornsiroop op naar smaak.

Tip: houd de eerste lading wafels warm in een oven op 100 graden.

Havermoutwafels met appel is een lekker gezond ontbijt recept. Alle goede ingrediënten en eigenschappen van havermoutpap in wafelvorm.

Wil je mijn tips en recepten om makkelijk, bewust en vooral lekker eten in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief.

Volg mij op Facebook | Twitter | Instagram | Pinterest | Bloglovin’ |

Categorie: Detox, Detox recepten, Kerst, Ontbijt, Pasen Tags: feestontbijt, gezonde wafels, havermout, havermout ontbijt, havermout recepten, havermout wafels recepten, havermoutpap, havermoutwafels, is havermout gezond, makkelijk en gezond ontbijt, voedselzandloper recepten, wafels, zondagochtend ontbijt

Lees Interacties

Reacties

  1. Emily van Kampen zegt

    januari 10, 2015 om 7:37 am

    Havermout wafels vind ik wel erg origineel! Jammer dat km geen wafelijzer heb, want dit is iets wat ik best graag zou willen proberen.

    Beantwoorden
    • sandy zegt

      februari 2, 2015 om 7:14 pm

      Omwille van dit recept heb ik vandaag in de lidle een wafelijzer gekocht. Morgen ochtend ga ik het maken ik ben benieuwd naar het resultaat.

      Beantwoorden
      • Linda zegt

        februari 3, 2015 om 8:18 pm

        En, hoe smaakten de wafels?

        Beantwoorden
    • Inge zegt

      april 13, 2019 om 11:04 am

      Vanmorgen deze wafels in de oven gemaakt in een siliconen wafelvorm. Ze zijn heerlijk! Ik had ze gemaakt op 200 graden in 15 minuten! Voor herhaling vatbaar!!

      Beantwoorden
      • Linda zegt

        april 13, 2019 om 11:35 am

        Hi Inge, wat goed om te horen. En dank voor de tip. Hier maak je andere mensen blij mee!

        Beantwoorden
  2. nicole zegt

    januari 10, 2015 om 10:52 am

    Wat een lekker idee, en niet alleen als ontbijt!

    Beantwoorden
  3. Mariet zegt

    januari 18, 2015 om 11:15 am

    Ik hou niet van havermout maar op deze manier lust ik er wel pap van. Heerlijke wafels elk moment van de dag te gebruiken.

    Beantwoorden
    • Linda zegt

      januari 18, 2015 om 4:04 pm

      Leuk Mariet :)

      Beantwoorden
  4. Nynke zegt

    januari 31, 2015 om 4:05 pm

    Lekker recept! Ik doe er wel wat honing en/of cacao bij en een snufje zout, anders is het erg flauw vind ik. Ga het ook eens proberen met banaan in plaats van appel, ik denk dat dat ook prima wil!

    Beantwoorden
    • Linda zegt

      februari 1, 2015 om 12:58 pm

      Tuurlijk, maak lekker je eigen variatie. Ik ben zelf niet zo’n zoetekauw. Het is zoet genoeg voor mij met ahornsiroop erbij.

      Beantwoorden
  5. Leonie zegt

    februari 9, 2015 om 9:10 am

    Toen ik gister de nieuwsbrief ontving wist ik al dat ik deze wafels ging maken…. Helaas ( zoals volgens mij bijna altijd als je iets gaat bakken ) mislukte de eerste lading. ( niet genoeg ingevet, en ik was te snel nieuwschierig dus de ik had ineens 10 hele dunne wafels ipv. 5 op normaal formaat haha )… 2e lading is gelukt, en ik vind ze heerlijk!!!! Ik heb er een foto van gemaakt en op Instagram gezet, zie @loeniej

    Bedankt voor het recept!!!

    Beantwoorden
    • Linda zegt

      februari 9, 2015 om 10:09 am

      Oh wat leuk Leonie. Ik heb je Insta account gevonden. Bij mij is het ook wel eens mislukt hoor. Ik ben nogal ongeduldig. Niet verder vertellen…..

      Beantwoorden
  6. Sandra Kuipers zegt

    februari 14, 2015 om 10:52 am

    Zou het erg leuk vinden om een gezonde hartige wafel recept te vinden?is dat een idee?

    Beantwoorden
    • Anneke zegt

      december 22, 2015 om 12:02 pm

      Misschien eens proberen met een beetje gorgonzola en peer( ipv appel) of geraspte wortel? Heb ze zelf nog niet gemaakt maar ik ga het zeker ook proberen.
      Groetjes Annek

      Beantwoorden
      • Linda zegt

        december 22, 2015 om 9:16 pm

        Oh lekker!

        Beantwoorden
  7. Willeke zegt

    februari 24, 2015 om 6:12 pm

    Kan ik in plaats van melk ook water gebruiken?

    Beantwoorden
    • Linda zegt

      maart 3, 2015 om 9:00 am

      Hi Willeke, dat durf ik je niet te zeggen. Probeer het eens uit. Enne, ik gebruik vaak plantaardige melk.

      Beantwoorden
      • Marijke zegt

        januari 3, 2018 om 2:00 pm

        Je kan het ook met Kefir doen maar dan niet met metale lepel door roeren . Ik doe dat dan op het laatst .

        Beantwoorden
  8. fa zegt

    maart 9, 2015 om 12:55 pm

    Ben nu aan maken en ruik heerlijk in huis. Mijn zoon zal smult van..

    Beantwoorden
  9. Bo zegt

    maart 17, 2015 om 8:57 pm

    Wat zou ik kunnen gebruiken ipv kokosolie? :) alvast bedankt!

    Beantwoorden
    • Linda zegt

      maart 18, 2015 om 8:58 am

      Een beetje neutrale olie, of roomboter. Het draait erom dat de ijzers vet zijn en het beslag niet blijft plakken.

      Beantwoorden
  10. karin zegt

    april 4, 2015 om 8:04 pm

    Klinkt heerlijk! Zou je ze ook in kunnen vriezen? En de bananen pannenkoekjes? Die overigens ook overheerlijk zijn!

    Beantwoorden
    • Linda zegt

      april 6, 2015 om 3:26 pm

      Ik zou ze lekker vers maken. De banaan wordt denk ik te nat en er zit ook ei in en zou ik dus niet doen. En de wafels, geen idee om eerlijk te zijn. Gr. Linda

      Beantwoorden
  11. corrinna zegt

    september 19, 2015 om 8:02 pm

    kan je de havermout wafels ook in de oven bakken, en hoe lang
    moet je ze dan bakken

    groetjes corrinna

    Beantwoorden
    • Linda zegt

      september 21, 2015 om 8:52 am

      Hi, je hebt het wafel apparaat nodig voor de vorm natuurlijk. Ik zou niet weten hoe je dit in de oven kunt doen. Ik zou ze als een soort pannenkoeken bakken in een pan.

      Beantwoorden
      • Trinet zegt

        oktober 27, 2016 om 4:07 pm

        Ik heb siliconen wafel vormen (Lidl) die in de oven gaan. Bovenkant wordt plat maar omgedraaid zie je geen verschil . Neemt een stuk minder ruimte te in dan een wafelapparaat….

        Beantwoorden
        • Linda zegt

          oktober 28, 2016 om 2:20 pm

          Hi Trinet, wat een goede tip. Ik had die vormen al eens zien liggen. De Xenos heeft ze ook volgens mij. Gr. Linda

          Beantwoorden
  12. stephanie zegt

    september 22, 2015 om 7:21 pm

    Hoi hoi, deze wafels al eens koud gegeten? Ik denk van ze morgen eens uit te proberen maar dan kleinere wafeltjes maken om mee te geven met mijn kindjes naar school.

    Beantwoorden
  13. Annet zegt

    oktober 1, 2015 om 10:12 pm

    Heb ze net geprobeerd. Geen succes. Bleef plakken aan wafelijzer. Heb van de rest van het beslag pannenkoekjes gebakken. Dat ging prima. Ik wil ze morgen koud meenemen.

    Beantwoorden
    • Linda zegt

      oktober 2, 2015 om 9:24 am

      Hi Annet, heb je het wafelijzer goed ingesmeerd met kokosolie of olijfolie? Dan zorgt er bij mij voor dat ze niet blijven plakken.

      Beantwoorden
  14. Inge zegt

    november 3, 2015 om 9:46 pm

    Hallo,

    Hoeveel kcal bedraagt zo een wafeltje?

    Beantwoorden
    • Linda zegt

      november 9, 2015 om 10:40 am

      Hi Inge, ik tel geen calorieën dus kan het je ook niet vertellen.

      Beantwoorden
  15. Mientje zegt

    december 19, 2015 om 2:34 pm

    Beste Linda
    Ik heb de wafels gemaakt in plaats van melk , water en in plaats van appel , banaan
    Echt heerlijk, nu heb ik s’avonds lekker een wafel bij de koffie, en val toch af
    Bedankt
    Gr. Mientje

    Beantwoorden
    • Linda zegt

      december 20, 2015 om 8:39 am

      Fijn, goed om te horen.

      Beantwoorden
  16. Anneke zegt

    december 22, 2015 om 12:00 pm

    De wafels waren super lekker! Ik vond het beslag nogal vloeibaar dus heb ik het een halfuurtje in de koelkast gezet voor het bakken.
    Ze gaan hier zeker vaker op de tafel komen!
    Groetjes Anneke

    Beantwoorden
  17. Marielle zegt

    februari 28, 2016 om 3:20 pm

    Hier een beetje gedoe. Vond her beslag erg vloeibaar en de eerste mislukte jammerlijk. Extra ei erbij gedaan waarna het beter ging maar ze bleven ook wel erg plakken.
    In een ander wafelrecept wat ik voor man en kind maak zit de boter door het beslag. Deze plakken nooit. Zou je de cocosolie er ook doorheen kunnen doen ipv invetten?
    Wellicht dat een banaan ipv een appel het ook minder vochtig zou maken??

    Beantwoorden
  18. Karin zegt

    maart 24, 2016 om 12:44 pm

    Vandaag geprobeerd met een klein stukje rijpe banaan in plaats van appel. Ze zijn goed gelukt en waren echt verrukkelijk. Zowel met ahornsiroop als met honing geprobeerd. Allebei erg lekker, maar volgens mij hoeft er niets overheen. Top!

    Beantwoorden
  19. Kristi zegt

    juli 3, 2016 om 12:45 pm

    Al jaren in het bezit van een wafelijzer, vandaag voor de tweede keer gebruikt. Heerlijke wafels, heb ze bestrooid met kokosrasp en verse aardbeien, een ware delicatesse. Ga mijn wafelijzer nu vaker gebruiken.

    Beantwoorden
    • Linda zegt

      juli 4, 2016 om 10:35 am

      Hi Kristi, fijn he. Ik ben benieuwd wat je er allemaal mee zult maken. Gr. Linda

      Beantwoorden
  20. Arjen zegt

    december 4, 2016 om 6:23 pm

    Heb ze vanavond gemaakt. In gietijzeren wafelijzers, boven een houtvuur. Echt verrukkelijk! (En eerder trouwens al je hartige wafels gemaakt. Ook echt heerlijk!)

    Beantwoorden
    • Linda zegt

      december 5, 2016 om 9:42 am

      Hi Arjen, leuk dank je wel voor je berichtje. Gr. Linda

      Beantwoorden
  21. Lara zegt

    juli 29, 2017 om 8:45 pm

    Hoi, kun je ipv havermout boekweitmeel gebruiken?

    Beantwoorden
  22. Natasja zegt

    september 3, 2018 om 7:53 am

    Deze wafels zijn heerlijk heb ze al meerdere keren gemaakt.

    Beantwoorden
    • Linda zegt

      september 10, 2018 om 2:41 pm

      Fijn goed om te horen zeg. Dank voor je reactie.

      Beantwoorden
  23. Freddy zegt

    januari 23, 2019 om 7:26 am

    Recept zit goed in elkaar en wafels zijn goed gelukt. Lekker met verse kaas en wat bessen
    Ideaal ontbijt

    Beantwoorden
  24. Maaike zegt

    oktober 20, 2019 om 10:50 am

    In een zoektocht naar ‘gezonde wafels’ gestuit op dit recept. Wat een lekker recept! Wij hebben ze bij soep gegeten met een beetje poedersuiker erover. Ze smaakten goed!

    Beantwoorden
    • Linda zegt

      oktober 21, 2019 om 1:48 pm

      Leuk Maaike, goed om te horen!

      Beantwoorden

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Zoeken

Volg lekker eten met Linda

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • RSS
  • Twitter
Lekker eten met Linda – ava Welkom! Ik inspireer je graag met makkelijke en lekkere recepten. Met alledaagse ingrediënten draai je een heerlijke maaltijd in elkaar. Daarvoor hoef je geen uren in de keuken te staan. Op zaterdag staat er een weekmenu klaar. Kijk lekker rond en laat je inspireren. Ik wens je veel kookplezier. Liefs, Linda

Weekmenu’s makkelijke recepten 255

Lekker eten met Linda - weekmenu

Asperge recepten

Lekker eten met Linda - asperges

Barbecue recepten

Barbecue-recepten

Recepten index

Lekker eten met Linda - receptenindex

Meest gelezen

  • Zelf burritos maken met kip Zelf burritos maken zonder pakje en zakje
  • Spaghetti bolognese van Jamie Oliver Spaghetti bolognese van Jamie Oliver
  • Limoncello pasta met zalm Limoncello pasta met zalm
  • Zalm pakketjes van de bbq Zalmpakketjes van de bbq
  • Groentepakketjes met feta van de bbq Groentepakketjes van de barbecue

Aanmelden nieuwsbrief

Bekijk het profiel van Lekker eten met Linda op Pinterest.

Aanbevolen door Linda

  • 9 x amuse in een glaasje. Ideaal om een dinertje mee te beginnen. Alle amuse recepten zijn makkelijk vooraf te bereiden. 9 x Amuse in een glaasje
  • vietnamese loempia's zelf maken Vietnamese loempia’s zelf maken
  • Een hartige taart met kip en Boursin, champignons, spekjes, pesto en cashewnoten. Deze quiche lust iedereen en ideaal voor een etentje. Hartige taart met kip en Boursin
  • Kip in een braadzak Kip in een braadzak
  • Drie verschillende soorten thee tegen verkoudheid van een gember citroen thee, tijm honing thee en een bijzondere kurkuma kaneel thee. 3x thee tegen verkoudheid

Copyright © 2022 · Lekkeretenmetlinda.nl