Easy Peasy Family is het tweede boek van Claire van den Heuvel en Vera van Haren, oftewel Bluebelle. Na het succes van Easy Peasy voor de allerkleinste is er nu het vervolg: een gezonde basis voor het hele gezin. Hoogste tijd voor een review. Ik deel het recept voor een gezonde ontbijtkoek én als klap op de vuurpijl mag ik 2 boeken weggeven (actie is inmiddels verlopen)
Ik draag de Bluebelle dames een warm hart toe. Zij hebben mij 3 jaar geleden de kans gegeven om de eerste stagiaire te worden. Een periode waarin ik enorm veel heb geleerd. Het is de basis geweest voor mijn eigen bedrijf.
Op de blog deelde ik al eerder de groene parelcouscous met champignons en cashewnoten uit Easy Peasy Family. Bij thuiskomst uit Bali lag het boek te wachten op mijn bureau. Ik kon het niet laten om het snel even te scannen. Net als bij het eerste deel, valt direct de prachtige vormgeving op. Je krijgt trek én zin om de keuken in te gaan om te koken.
Waar het bij het eerste deel draaide om kinderen van 0 tot en met 4 jaar, zijn nu de basisschool kinderen aan de beurt. Easy Peasy Family is ingedeeld in 3 delen: de filosofie, recepten en how-to guide.
Het eerste deel beschrijft uitgebreid de visie, denkwijze en ideeën over gezonde voeding. Het boek geeft je de informatie om bewuste(re) keuzes te maken voor het hele gezin. Niks MOET, alles mag. Met een positieve insteek geeft dit boek onwijs veel inspiratie om een gezondere lifestyle aan te meten.
Na alle informatie zijn de meer dan 100 recepten aan de beurt. Van heel erg Easy Peasy tot gevorderd. Een pollepeltje bij de recepten geeft aan dat dit vernieuwender is of dat je langs een andere winkel dan de supermarkt moet om ingrediënten te halen. De recepten starten bij de basis en dat is natuurlijk vanuit huis met recepten van ontbijt tot toetjes. Om vervolgens recepten te geven voor gerechten met familie en vrienden, school en vriendjes, sport en spel en onderweg en op vakantie.
In het derde en laatste deel praktische tips over welke voedingsmiddelen je nodig hebt qua koolhydraten, vetten en eiwitten. Of hoe je de lunchtrommels kunt vullen, food swaps (het ene product vervangen door het andere) en budgettips en inkoop tricks.
Al met al is dit boek veel meer dan een kookboek. Hoe langer ik in het boek blijf bladeren, des te meer gerechten vallen mij op, die ik graag eens wil maken. Zoals een bonen pindakaaskoek (yep met pollepel) maar ook de pompoen spinazielasagne met dadels en hüttenkäse of een snelle saoto soep.
Of ik nog een negatief puntje kan verzinnen? Ik moest even wennen aan de donkere style van de foto’s. En ik durf het bijna niet te zeggen, maar het lettertype is voor mij wat klein. Echt, ik word oud…
En om te eindigen met de volgende woorden uit het boek: Kortom, lees dit boek en gebruik het. Probeer wat dingen uit, kijk wat bij jou en je gezin past. Wie weet denk je over een paar maanden net zo over als wij: dit moet ik niet doen, dit wil ik doen.
Ik heb jullie nog een recept beloofd en ik mag 2 lezers blij maken met een eigen exemplaar. Maar eerst lekker snoepen met de Slow Joe ontbijtcake, oftewel een gezonde ontbijtkoek uit Easy Peasy Family. De smaak van deze ontbijtkoek is echt te gek. Mijn kinderen krijgen er geen genoeg van. Dit is een blijvertje bij ons en zal ik zeker vaker maken.
Wat heb je nodig:
- 195 gram speltmeel
- 195 gram speltbloem
- 1 1/4 theelepel bakpoeder
- 1/2 theelepel bakingsoda
- 2 theelepels vanillepoeder
- 4 theelepels kaneel
- 1/2 theelepel nootmuskaat
- 2 rijpe bananen
- 4 medjouldadels
- 3 eetlepels ahornsiroop
- 120 ml sinaasappelsap
- 80 ml olijfolie
- 40 gram kokosboter (of kokosolie extra virgine)
- 3 eieren
- snufje zout
Hoe maak je het klaar:
- Verwarm de oven voor op 180 graden.
- Zeef het meel en de bloem boven een kom. Doe bakpoeder, baking soda, vanille poeder, kaneel en nootmuskaat in een kom en roer goed door elkaar.
- Pureer de bananen en dadels in de keukenmachine of hakmolen van de staafmixer en voeg de siroop, sinaasappelsap en olijfolie toe.
- Smelt de boter in een pannetje. Klop de eieren en voeg samen met de boter toe aan het natte mengsel en roer goed door elkaar.
- Meng de natte ingrediënten met de droge ingrediënten tot een glad beslag.
- Vet de bakvorm in of bekleed met bakpapier en stort het deeg erin. Bak de ontbijtcake in zo’n 25 minuten gaar. De binnenkant blijft vaak een beetje smeuïg.
En dan is het nu tijd voor de winactie. Ik mag voor Sinterklaas spelen en 2 van jullie blij maken met het boek.
Winactie
Hoe maak je kans op 1 van de 2 exemplaren?
- Laat onder aan deze post weten waarom je dit boek graag wilt winnen, met een geldig e-mailadres.
- Natuurlijk ben je Facebook vriend van Lekker eten met Linda of volg jij mij op Instagram, Twitter, Bloglovin’ of Pinterest
- De actie loopt tot en met zaterdag 5 december 10:00 uur
- Sharing is caring ♥
De actie is inmiddels verlopen. Marijke en Marisa gefeliciteerd en jullie hebben een bericht van mij ontvangen.
Foto credits van de gerechten: Jeroen van der Spek
Wil je mijn tips en recepten om stap voor stap gezonder en vooral lekker eten in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief (rechtsboven).
Volg mij op Facebook | Twitter | Instagram | Bloglovin’ | Pinterest | Google+
Voor dit review heb ik een product toegestuurd gekregen en daar mijn eerlijke mening over gegeven. Deze blogpost bevat affiliate-links naar Bol.com. Mocht jij iets bestellen, dan ontvang ik daar een kleine commissie over.
Jaaaa dat lijkt me een geweldig boek voor de het gehele gezin!!
Ik zou heel graag het kookboek willen winnen, want ik ik kan zo slecht koken! Echt ik laat watwr nog aanbranden ;-) Elke dag weer een worsteling want mijn zoon van 6 is ook nog eens een moeilijke eter. Dus hulp én inspiratie zijn welkom!
Oh dat zou geweldig zijn. Nu ik zoveel afgevallen ben een nieuw basis kookboekmet gezonde voeding. De ontbijtkoek ga ik vast uitproberen.
Fantastisch kookboek, stuur m maar op naar mij :) kan ik weer genoeg mensen blij maken met lekker eten!
Gisteren met mijn oudste zoon (16) ov er gehad..ontbijtkoek is zo lekker! Maar er zit veel suiker in. Dit recept gaan we proberen! ”Easy”!!
Omdat ik deel 1 al heb en nu wel erg nieuwsgierig wordt naar deel 2 :) Bovendien wordt onze dame steeds kieskeuriger en moet ik steeds creatiever worden met lekker en gezond eten aanbieden. Daar kan ik best wat ondersteuning bij gebruiken!
Voor @nienkeveltman en voor @marianneschouten wil ik wel dit boek winnen! Allemaal druk gezin in combi met eigen zaak en dan ook nog dagelijks lekker vers gezond en gevarieerd eten.
Deze zou ik heel graag willen winnen! Ik houd van koken Hoe leuk is het als ik meer kennis krijg van alles.
Mijn dochter van 9 zit nu op kinderkookcafe. Daar leert ze wel gerechtjes maken maar niet perse gezond. Zou het fantastisch vinden om samen met haar gezond te koken.
Het zou super zijn om voor ons gezin meer inspiratie te hebben voor goede voeding. Dan kan mijn dochtertje van 9 maanden opgroeien gezonde lekkere recepten.
Heel graag. Mijn dochter houd van gezond eten maar ik ben soms een beetje inspiratieloos.
Ik ben van 1 a 2 keer in de week koken (standaard AGV) nu naar 5 a 6 keer in de week gegaan. Ik probeer elke dag wat verrassends qua recept op tafel te zetten voor vrouwlief en zoontjes van 3 en 1. Heb er echt lol in! Extra inspiratie kan ik zeker gebruiken!
Wauw, wat een leuk boek! Past goed bij ons gezin om op zo’n manier met voeding bezig te zijn! Heel welkom hier… Kan best wat geluk gebruiken!
Wij zijn als gezin bezig om ons voedingspatroon te veranderen, dit boek zou ons heel goed helpen om het allemaal wat makkelijker te maken.?
Oh, dit boek zou ik echt graag willen hebben! Na een ontzettend rotjaar waarin ik en mijn zoontje erg ziek zijn geweest, heb ik ontdekt hoe belangrijk gezonde voeding écht is. Maar mijn repertoire mag nog wel een beetje uitgebreid worden ?? Ik ga duimen!
Zou erg leuk vinden dit pracht kookboek te winnen. Staat op lijstje.om MN zus die heerlijke recepten heeft maakt over gezond leven.voor lieve mensen er blij mee te maken.
Dit lijkt me een superboek voor het jonge gezin van mijn dochter. Ik ben zelf al veel met gezonde voeding bezig en probeer dit (voorzichtig) op mijn dochter over te brengen. Dit boek zou haar daar heel goed bij kunnen helpen en zou dus heel welkom zijn. ?
wij zijn pas onze zoektocht naar gezond eten begonnen en zon kookboek zou goed van pas komen voor ons gezin :)
Jaaaa, super boek om vanaf 2016 ons gezin bewuster te laten eten, met erg lekkere recepten. Met een echtgenoot die gek is op lekker eten, een dochter die af en toe van die dagen heeft dat alles bleeeehhh is, en ikzelf de ziekte van lyme hebben we dringend dit boek nodig!
Ik was erg blij met de recepten in deel 1,nu ben ik erg benieuwd naar dit nieuwe boek en de recepten daarin.
Help me een fatsoenlijk maaltijd op tafel zetten!
Bewust en verantwoord koken en bakken is steeds meer mijn passie aan het worden. Het leuke vind ik ook dat mijn puberdochters van 14 en 17 het helemaal geweldig vinden en vragen of ik niet elke dag kan bakken…… Klasgenootjes op school zijn regelmatig verrast over wat ze nu weer bij zich hebben en trots vertellen ze dan hoe gezond en lekker het is. Nu ik de smaak te pakken heb wil ik graag nog meer uitproberen en genieten van de vele lekkere dingen die je kan maken. Met een nieuw boek kan ik me weer helemaal uitleven!
Ik ben net terug van een geweldige reis Down Under, waarbij ik langzamerhand bezig ben met ‘back to the normal life’. Net verhuisd, een nieuwe baan, en nu bezig met een gezondere levensstijl waarbij dit boek daar zeker aan kan bijdragen! Zou super zijn!
Hoi Linda,
Wat een leuke actie! Volg jou al een hele tijd en heb al wat lekkere recepten van je gemaakt….., Hmmm ??, ben ruim een half jaar over op de gezonde leefstijl en bevalt me erg goed.
Ik heb al veel enthousiaste verhalen gehoord over easy peasy, maar heb zelf het boek nog niet. Wel zou ik het dolgraag willen, zodat ik weer nieuwe dingen kan proberen voor mijn gezin en zus die zelf te weinig tijd heeft maar wel gezond wil eten en graag wat wil afvallen….
Ik wacht vol verwachting af ?, en anders komt het boek daarna op mijn kerst verlanglijstje!
Alvast een gezellige en gezonde decembermaand toegewenst ??!
Heel graag. Ik kan wel wat extra inspiratie gebruiken. Nog maar net begonnen zonder suiker te eten en niet echt een kook/bakgek, dus alle ideetjes zijn welkom!
Leuke actie! Ik ding erg graag mee naar deze prijs. Ik werk fulltime en wil daarnaast ook gezond leven. Sporten en gezond koken horen daarbij. Maar de tijd speelt soms parten bij mij. Makkelijke gezonde recepten passen heel goed in mijn levensstijl. Dus ik ga heel hard duimen voor dit geweldige boek!!!
Lijkt me een fijn en inspirerend boek voor een gezondere levensstijl! Handig met twee jongens van 3&4 die wel gezond eten maar kan altijd beter!
Oh dat lijkt me een heel leuk boek!!! Helemaal met 2 kleine kinderen die nogal in de “nee” fase zitten qua eten kan ik ALLE tips gebruiken!
Heel graag! Het is nu een jaar geleden dat ik de overstap maakte naar gezondere voeding met onder andere jouw recepten Dat bevalt heel goed. Ik vind het fascinerend om te zien wat gezond eten met en voor je doet. Toch kan ik voor met name onze kinderen nog wel wat inspiratie gebruiken. Het easy peasy kookboek staat daarom al een poosje op mijn verlanglijst. Wat zou het fantastisch zijn om het boek te winnen!
Wat een leuke actie! Ook ik maak graag kans op dit kookboek. Ik ben nu al een tijdje op zoek naar een gezondere levenstijl, maar kan daar zeker nog wat hulp en inspiratie bij gebruiken. Wat me zo aanspreekt aan dit boek, is dat er een positieve insteek word gemaakt en er inzicht in eetgedrag word gegeven. Naar mijn idee heb je dan het plaatje compleet. Kortom ik zou graag met dit boek aan de slag gaan!
Liefs Madelon
Ow super leuk! Ik heb eerste boek ooit cadeau gedaan aan een vriendin die toen zwanger was, haar kindjes worden ouder, dus het zou een leuk cadeau voor haar zijn om het vervolg aan haar te geven! Over het eerste deel was ze namelijk al mega enthousiast.
Zal ik met dit boek dan eindelijk mijn puber aan het eten krijgen? Iedereen om zich heen maakt zich druk om hun kleine kroost terwijl mijn puber het liefst wilt leven op koek snoep patat, kfc en pizza.
Met dit boek kan ik hem kennis laten maken met gezonde alternatieven. Ik zou het erg graag winnen! Super leuke actie en in spanning wacht ik af!
Het eerste EasyPeasy boek staat hier regelmatig opengeklapt op mijn aanrecht…Ik heb sindskort nog een kleine zoon erbij en de kleuter blijft maar door groeien…Ontzettend leuk dat het boek ook mee kan groeien!!! Ik maak dolgraag een kansje omdat ik dan kan genieten van nieuwe gezonden en kidsproof gerechten….
oh dat zou een mooie aanvulling zijn mijn nieuwe voedingspatroon. inmiddels als 12,5 kilo kwijt maar soms inspiratieloos qua eten. Dus een nieuw kookboek is meer dan welkom.
Bij mijn man is de ziekte van lyme vastgesteld (chronische vorm). Daardoor zijn we nu veel bezig met ‘gezonde voeding’, omdat we ervan overtuigd zijn dat dit een invloed heeft op het genezingsproces. We halen sowieso al veel inspiratie via jouw website, waarvoor dank. Het boek zou daarnaast een geweldige aanvulling zijn!
Jaaaa winnen! Omdat ik over 2 weken ga verhuizen/samenwonen en niet kan wachten tot ik mijn NIEUWE SHINY KEUKEN kan gaan gebruiken!!
Zou graag willen winnen. Mijn dochter en ik zijn dol op koken en bakken maar moeten wel erg op onze voeding Letten. Tijd voor verantwoorde voeding!
Wat een tof boek! Ik zou dit boek heel graag winnen voor mijn moeder. Zij houdt net als ik erg van koken, maar vindt het soms moeilijk om elke dag nieuwe inspiratie te vinden. Ze zet graag een gerecht op tafel dat gezond is, maar wat elk gezinslid ook nog eens lekker vind. Dat is met pubers nog best lastig! Met dit boek kan ze lekker experimenteren met gezonde en mooie gerechten. En natuurlijk kook ik graag met haar mee!
Mijn man en ik moeten ons (onze manier van) eten aanpassen om overtollige kilo’s kwijt te raken. We genieten altijd er van lekkere voeding en willen niet alleen leven op groenvoer en wortels. Ik hoop dat dit boek daartoe bij kan dragen. Aangezien we ook twee dochters hebben die ook ons DNA hebben? zouden we hen ook kunnen grootbrengen met deze gerechten…dus een zeer welkome aanvulling, dit kookboek.
Ik ben gek op kookboeken.
Wij eten al een tijdje gezond alles vers en
dus niks uit de pakjes en blikken.
Ik kijk hier elke dag voor inspiratie en je chocolade/mouse staat hier regelmatig op tafel.
Ik kook heel graag en wil kans maken op dit mooie boek.
Op t moment ben ik continue op zoek naar nieuwe ideeën en inspiratie. Ben half jaar geleden gestart met sporten, gezonder eten en vooral veel minder suiker. Dan is zo’n boek en prachtig en welkom Sinterklaascadeau! Ik maak veel gebruik van alle ideeën die ik op verschillende foodblogs vind en lekker eten met Linda is daar zeker een favoriet van! Thanx!
Ik zou het boek graag winnen om er samen met de kinderen ( met een verstandelijke beperking) op de woongroep op een gezellige, laagdrempelige , gezonde en makkelijke manier mee aan de slag te gaan.
Daar zou ik, manlief heel blij mee maken…
Wat een leuke actie is dit! Het lijkt me geweldig om dit kookboek te winnen. Ik ben namelijk heel veel uit aan het proberen met koken en ik ben benieuwd naar nieuwe recepten. Ik probeer ook steeds gezonder te koken en te eten. Ik zou dit boek graag willen winnen!
Hoi,
Wat een gaaf boek! Zou het mij redden om het eetgedrag van mijn kids te verbeteren? Zou geweldig zijn. Elke avond is het weer feest. Wat gaan we eten zodat ze tich de benodigde groenten binnen krijgen? Doperwten, broccoli of boerenkool…… ?. Verder komen we niet. Pasta, Oke maar dan wel alleen droge pasta met doperwten, rijst, Oke maar dan wel witte rijst met doperwten. Kortom een ramp!! Dus kan het boek goed gebruiken, misschien dat ze eten nog leuk gaan vinden ook!!
Tijdens mijn vorige werk heb ik mee mogen werken aan de vormgeving van het eerste boek van Easy Peasy. Daar ben ik stapelgek geworden op de filosofie en heerlijke recepten van Bluebelle. Helaas heb ik Easy Peasy Family niet meer op mijn sinterklaas-verlanglijstje kunnen zetten (kwam er net iets te laat achter dat er een nieuw boek was) dus dit zou een hele leuke en fijne manier zijn om het boek alsnog te krijgen en het gezonde eten van het eerste boek hier thuis naar een hoger niveau te brengen!
Ja heel graag, met een 3-jarige peuter die de ene dag wel en de andere dag niet wil eten, is wat extra kookinspiratie meer dan welkom!
Omdat ik het erg lastig vind om gezond te koken voor mijn gezin, en dat ze het dan nog lusten ook, zou dit boek heel goed van pas komen. Ikzelf ben al een tijdje op de gezonde tour, maar helaas willen de kids nog niet meeeten. Fingers crossed dus
Ik zou dit boek graag winnen om inspiratie op te doen om lekker, gezond en verassend te koken en bakken voor mijn zoon, vriend en ook familie en vrienden met de feestdagen in zicht!
Ik doe graag meer: ik houd van nieuwe tips en eet/kookboeken! Leuk voor de Kerstboom ;-)
Graag wil ik het boek winnen, ik heb 4 zonen en 1 dochter en omdat ik veel om hen ‘care’ zou ik graag deze lekkere en gezonde recepten met hun ‘share’ ;)
Sharing is Caring!
Heel graag, ik volg je al een tijd via facebook en zag deze actie. Ik zou graag winnen omdat ik dol ben op koken op een gezonde manier en geef mijn dochtertje van zes dit ook graag mee :-)
Keigoed! Dit wil ik heel graag cadeau doen aan mijn vriend Twan Schellekens??. Hij kookt altijd voor ons op zaterdag en hij kan zeker wel wat info en inspiratie gebruiken??. Onze dochter wordt in februari 4 jaar, dus fantastisch moment voor dit mooie deel 2??.
Ondanks dat ik geen gezin heb zou ik dit boek wel graag willen winnen. Ben erg nieuwsgierig geworden naar de gerechten!
Lijkt me een superboek..! Vooral nu met opgroeiende pubers..! Mooie aktie en een heerlijk recept dat ik nú ga proberen..;-)
groetjes An
Zou het boek erg graag winnen! Met twee jonge kids een hele welkome aanvulling op mijn kookrepertoire. We doen ons best om gezond en verantwoord te eten en dit gaat al best goed, maar ik kan wel wat meer inspiratie gebruiken :-)
Ik zou het boek graag willen winnen voor mijn dochter die pas op kamers woont
Lijkt me een boek met veel inspiratie voor mijn overigens prima kokende dochter, die vaak alles uit de kast (lees kookboeken en recepten) moet halen om bij een kieskeurig zoontje (en soms ook wel man) eens wat nieuws naar binnen te krijgen. Om een snoepvrij kinderdagverblijf en school te kunnen overleven en verrassen bij verjaardagen en in de broodtrommels van hun allemaal :)
O gaaf, inspiratie is altijd welkom. Mijn man kookt ook regelmatig maar vind het vaak lastig om op een gezonde en verantwoorde manier te kopen. Voor hem zou ik graag dit boek winnen.
En hopenlijk dat mijn kinderen (10, 8 en5) inspiratie opdoen en zelf (of samen) een keer gaan koken.
Voor mijn lieve collega Sonja, ze kan wel wat inspiratie gebruiken!
Easy Peasy Family! Omdat ik het toch wel heel fijn vind om wat handvatten in de vorm van een boek te hebben voor de familie! Sociale media staat vol met wat allemaal niet mag en slecht is. Ik word daar soms onrustig van. Ik zoek jullie recepten vaak digitaal op, maar een kookboek blijft een cadeautje!!
Het boek van easy peasy wil ik graag ( wat verlaat ) in m’n schoen
Maar daar moet ik natuurlijk wel wat voor doen.
Omdat ik dit boek op 5 december kan winnen
Wil ik wel een leuke rijm moet verzinnen.
Ik heb een man en 2 kinderen die willen allemaal wat anders eten
Je moet weten dat ik heel wat in de keuken sta te zweten.
Dat moet toch ook wel anders kunnen
En daarom hoop ik dat jullie mij dit boek gunnen.
Hier staan recepten in voor het hele gezin
Nou dan ga ik graag weer de keuken in.
Dus als ik win help je mij daar heel erg mee
Ik vind het een heel goed idee.
Want laten we eerlijk wezen
Dan heb ik ook meer tijd om jou blog te lezen :-)
Wat een geweldige win actie. Ik doe graag mee omdat ik een man en 2 puber kinderen heb die ik graag gezondere dingen voor wil zetten. Zij vinden het niet altijd lekker wat ik maak dus misschien dat dit boek helpt om dingen te maken die ze wel lekker vinden.
Dank je wel Linda, top! Ik ga in ieder geval de ontbijtkoek een keer maken.
Ja! Leuk voor mijn Ukje van 13 maanden. Ze is nu al dol op koken (avocado snijden met botermes, koekjes platdrukken, eieren klutsen en van alles dat ze in keuken tegenkomt een hapje nemen). Met dit boek hebben we weer een hoop nieuws te ontdekken saampies. Dus, please?! *knippert lief met ogen*
Oh Linda wat leuk en lekker! Kan ik de koters eindelijk es iets gezonds voorschotelen wat wel in de smaak valt! ;)
Wow, wat een heerlijk recept is dit! Heel erg benieuwd ben ik naar dit boek, is het echt zo easy peasy om gezond te ontbijten zonder dat het veel tijd kost? De dagelijkse beschuitjes met hagelslag, daar heb ik inmiddels wel genoeg van.
Wat ontzettend leuk om het easy peasy kookboek te kunnen winnen, want zo easy peasy is het niet om hier de monden tevreden te stellen…. Mama doe mij maar saus uit dat potje… je weet wel die rode!
Op dit moment probeer ik mijn eetpatroon wat aan te passen dat het allemaal wat gezonder en verantwoorder wordt. Met een man die er niet heel eeg voor open staat en twee kinderen die niet de makkelijkste eters zijn, niet een eenvoudige opgave. Met een kookboek met verantwoorde recepten en tips zou het misschien wel wat gemakkelijker kunnen worden. En daarnaast ben ik gek op bladeren in kookboeken :-) wordt ik blij van
Erg leuk boek om te gebruiken voor kinderfeestje om gezamenlijk lekker eten te maken en op te eten ! Lijkt me super!
Oh, I <3 Easy Peasy I. Al sinds het eerste uur kook ik hieruit omdat ik het wíl, niet omdat het moet! En omdat het (h)eerlijk is! Mijn zoontje is nu iets ouder, dus wij zijn toe aan de opvolger: EP Family!
En de filosofie van EP werpt zijn vruchten af: toen mijn dappere zoon op een feest onlangs van mij patat mocht: 'Mama, ik vind die niet zo lekker. Is zout!' #bestweleenbeetjetrots
Ik ben vorig jaar 45 kilo afgevallen, nu zoekend naar een gezonde en vooral lekkere leef en eetstijl mijn zoontje is een hele moeilijke eter (door zijn autisme) kook elke avond 2 maaltijden, zou geweldig zijn als ik daar van af zou zijn.
Lijkt me erg leuk om dit boek te hebben en om hiermee de gewoonte van het variatie loze eten in ons gezin te doorbreken…..:-) Met name ook onze twee jongens van de gewoonte ‘aardappels, vlees, groente’ af te brengen! ?
It’s my party! Vandaag jarig en op de bank mn weekboodschappen weer aan t voorbereiden. Nieuwe inspiratie, een mooi boek, energie voor mn meisje en moi….wees welkom!
super graag! Ik heb al zo vaak naar het eerste deel staan kijken (op internet : ) ) en ook naar het 2de deel. Maar ik durf hem niet te kopen, omdat ik niet zeker weet of het wat voor me is. Maar als ik deze recensie lees dan zeker weten wel! En als ik nu eens dit deel win dan kan ik zelf het eerste deel aanschaffen en heb ik de serie compleet voor mijn zoon van 3 en mijn zoon van 10. De laatste heeft een overgevoeligheid in het mondgebied en wordt hier voor behandeld en gaat echt al vooruit. Om uit de oude sleur te komen qua eetgewoontje zou dit boek goed van pas komen en samen met hem nieuwe recepten uit te kiezen. Zou een goede nieuwe start zijn. Zo…lang genoeg gekletst! Nu ga ik duimen hahaha
Lijkt me heel leuk om te winnen voor mijn puberdochter. Zij heeft het koken en bakken ontdekt en ik wil haar graag stimuleren dit op gezonde wijze te doen ;-).
Hoewel ieder kookboek welkom is (ter inspiratie; om heerlijk doorheen te bladeren en uiteraard om recepten te gebruiken), hebben kookboeken met gezonde gerechten mijn bijzondere interesse. Hier wil ik wel mee aan de slag.
Ik zou hééél erg graag willen winnen.
Mede omdat ik straks geen gezin meer om mij heen heb, maar wel alleen op mezelf woon als student en de lunches e.d dan ook zeker van pas komen! heel graag zelfs!!
Dan wil ik alle geuren en kleuren uit proberen in mijn keuken en dit boek is dan ook echt een must-have voor mijn uitzet! Ik wil zo graag lekker bakken en braden, dus met dit boek komt dat zeker goed van pas!
En stiekem ook, omdat ik vermoed dat Sinterklaas mij dit jaar overslaat op 5 december, omdat het huis waar ik tussen nu en kerst ongv. in zal trekken, al zoveel geld gekost heeft…… :(
Makkelijk, en toch lekker en gezond, zo moet het! :)
Dit boek zou mij inspiratie kunnen geven en ik hoop dat het mij kan helpen om gezonder en bewuster te gaan eten samen met mijn gezin. Want dat vind ik nog het moeilijkst. Hoe krijg je je gezinsleden zover om hun zo vertrouwde (vol met e-nummers en andere additieven) producten, te laten staan? Want we zijn gewend geraakt aan al die kleur- geur- en smaakstoffen. En niet te vergeten de grote hoeveelheden suiker die overal in zitten. Dus: HELP!!!
Mijn zusje Jolisa IJzelenberg heeft hem op haar verlanglijstje staan. Dus als ik win, is hij voor haar.
Ik probeer haat al langer aan gezonder voedsel te krijgen, dus het zou natuurlijk heel fijn zijn als dit kookboek daar dan aan kan bijdragen!
Groetjes Carina
Dit lijkt mij het boek om een goede, gezonde basis te krijgen om mijn eetstoornis te boven te komen. Juist omdat het vanuit een positieve vorm geschreven is. Wat juist wel mag! Die insteek kan ik goed gebruiken.
Wat een leuke actie weer!
Ik vind koken heerlijk, maar ik ben niet zo’n keukenprinses. Dus een boek is van harte welkom. Misschien wordt het dan nog wat met me….. Haha
Ik zou dit boek heel graag willen winnen omdat ik mijn gezin meer variatie zou willen bieden. We zijn er echt aan toe!
Heel leuk om nieuwe inspiratie op te doen. Ik kook ontzettend graag en altijd vers, maar merk dat ik sinds de kinderen er zijn toch regelmatig iets maak wat ze kennen en waarvan ik weet dat ze het lekker vinden, omdat dat dan even beter uitkomt en lekker snel is in verband met sporten etc.
Met dit boek kan ik weer even helemaal “out of the box” denken en nieuwe verrassende gerechten proberen.
Dit lijkt me een mooi kado voor de liefste man van de wereld (mijn man ;-). Terwijl ik even in de ‘lappenmand’ zit, zorgt hij zo liefdevol voor me. En omdat hij gek is op koken en bewuster wil gaan eten, zou dit een te gek kado zijn!! ?
Graag zou ik het boek willen winnen omdat ik hou van gezond eten en creatieve ideeën. Met onze ukkie op komst binnen een dikke 3 weken wil ik ook die kleine spruit verwennen met de lekkerste smullerijtjes?
Het lijkt mij super om dit boek te winnen. Mijn oudste dochter is een moeilijke eetster en ik ben een beetje door mijn repetoire heen. Weet niet meer goed wat te maken zonder een lang gezicht te krijgen. Nu moet ze hier wel eten wat de pot schaft maar het zou heel fijn zijn als dit wat meer bij haar belevingswereld past.
Wat een leuke site trouwens! Ik durfde er vandaag tegenaan en heb nu al de bananenkoekjes gemaakt (en opgegeten ;) )
Wat zou het fijn zijn om meer inspiratie op te doen uit dat fantastische boek!
Dit om ons dochtertje van 7 met een behoorlijke lijst voedingsmiddelen die ze niet mag steeds weer te laten zien en merken dat er nog zo veel lekkere dingen zijn die ze wel mag!
We zijn pas begonnen om bewust en gezond te eten. Dus alle nieuwe recepten zijn welkom. Enne als een boek easy peasy heet zullen het leuke en makkelijke recepten zijn…..Dus echt iets voor ons gezin. Mijn dochters koken en bakken ook regelmatig!
Dat ziet er heerlijk en leerzaam uit! Kan niet wachten met dit boek aan de slag te gaan.
Ohhhh….kom er eens kijken ! Nieuwe inspiratie voor nieuw eten, love it … Eet sinds een tijdje zoveel mogelijk suikervrij en dus veel verse en ‘nieuwe’ producten. Mijn recepten kunnen wel wat uitbreiding gebruiken. Dus jaaaa, heel graag dit mooie boek :)
Ik was 2 december jarig, en voor het eerst in jaren heb ik geen kookboek gekregen! Ik vrees dat ik er eentje voor de kerst moet vragen, tenzij jij me blij maakt met een gewonnen exemplaar!
Hoi Linda, graag maak ik kans op het boek Easy Peasy Family!
Grappig om te lezen dat je stage hebt gelopen bij Bluebelle. Die website heeft een belangrijke rol gespeeld in mijn zoektocht naar een gezonder leven. Dus toen het eerste boek kwam stond ik vooraan in de rij!
Inmiddels ben ik gestart met mijn eigen bedrijf om mensen op een uiterst praktische manier bij te staan in hun gezondere levensstijl. Ik geef workshops en maak verantwoorde lekkernijen (op bestelling). Op dit moment betekent dat helaas wel dat er geen financiële ruimte is voor kadootjes, zeker niet voor mijzelf. Toch zou ik dit boek erg graag willen lezen en verslinden en gebruiken als inspiratiebron. Ik ga duimen dat jij mij er uit pikt als winnaar!
Omdat ik aan het afvallen ben d.m.v. gezonde voeding en geen geraffineerde suikers. Een goed boek me goed kan inspireren en verder op weg helpen
Lijkt me een prachtig kookboek. Ik hou ontzettend van koken, als het maar gezonde recepten zijn. Dat zit met dit kookboek wel goed!
Wow, dat boek is helemaal naar mijn smaak zo te lezen! Ik zou zo graag gezond eten voor kinderen wat aantrekkelijker maken :-) Ik doe graag mee!
Ik wil ‘m graag winnen omdat ik ‘m echt vaak zou gebruiken :-D Ik heb een nieuwe keuken en ik ben volop in experimenteer-modus! groetjes
Heerlijk boek! Ik kan altijd inspiratie gebruiken, dus dit is heel welkom!
Hoi Linda,
Ik zou het boek super graag winnen! Ik heb heel veel gehad aan het eerste deel van Easy Peasy, en met 2 kindjes waarvan de oudste over een paar maanden naar de basisschool gaat, gaat dit boek ook weer erg goed van pas komen!! Tijd voor nieuwe ideeen en recepten binnen onze eigen visie van gezond en heerlijk eten… Ik kijk er naar uit!!! Zou een heerlijk sinterklaas kado voor het hele gezin zijn!!
Wie wil er nou niet een fantastisch boek winnen. Ben nu een aantal maanden bezig om mijn etens patroon te veranderen en ik moet zeggen het bevalt me goed tuurlijk moeilijke momenten zijn er maar met een hulpmiddel erbij zou dat voor mij fantastisch zijn aangezien ik de 14de ook nog jarig ben is dit kado natuurlijk welkom bij mij,dus ik zeg kom maar op.
Gr Emmaly
Lijkt me het proberen waard! Zie door de bomen het bos niet meer met al die gezonde en gemakkelijke kookboeken. Dus….. Helluppp!!!
Wat een leuke winactie!
Ik heb het boek easy peasy al meerdere keren cadeau gedaan als kraamcadeautje. Dit viel altijd goed in de smaak! En laat mijn vriendin nu ook een kleintje verwachten. Het perfecte cadeau om moeders weer snel lekker fit te krijgen en als de kleine straks wat ouder is staan er ook easy peasy recepten voor hem/haar in!
Elke maand kook ik voor mannen en vrouwen die het erg gezellig vinden om samen te eten. Gezond eten en gezelligheid staat voorop. Alleen is maar alleen. Ik kook voor 8 mensen en dan is het kookboek Easy Peasy Family meer dan welkom.
Goedemorgen, ik ben al heel lang geïnteresseerd in wat voeding doet in je lichaam. Sinds ik een te hoog cholesterol heb en ervoor heb gekozen daarvoor geen medicijnen te slikken is voeding heel belangrijk voor me geworden.
Ik wil graag dit kookboek winnen omdat ik denk dat het iets toe kan voegen aan mijn dieet.
We gaan over twee weken voor een paar jaar naar het buitenland voor het werk van mijn man. Wij gaan als gezin mee. Daar heb ik de tijd om veel meer te koken en te experimenteren. Ik wil het boek heel graag winnen om alle recepten uit te proberen.
Ik zou heel graag het kookboek willen winnen, zodat het mij langzaam kan omtoveren tot keukenprinses van lekkere en gezonde gerechtjes!
Een beetje hulp is altijd welkom en het zorgt ervoor dat mijn gezondheid stabiel blijft!
Superleuk sinterklaascadeau voor mezelf. Ben gek op kookboeken en deze mag niet ontbreken in mijn verzameling kookboeken.
het lijkt me leuk om dit aan onze dochter te geven als kerstkado voor onder de boom
vind dit een leuke actie anja
Leuk een kookboek te winnen. Ik ben dol op koken en doe dit graag verantwoord. Dit lijkt me daar het ideale boek voor…? de kinderen vinden het ( meestal) leuk dat ik weer iets nieuws probeer‼️ dus wie weet een verlaat cadeautje van de Sint
Jaaaa! Ik doe graag mee!
Nog net op de valreep, na twee hele drukke volle weken.
Graag info en tips voor mijn kids!!! Oh het zijn zulke slechte eters…..
Op de valreep nog een reactie van mij. Eerst dacht ik namelijk dat dit boek niets voor mij is. Ik ben zo lekker bezig met gezond, verantwoord en ontzettend lekker eten, dankzij jou(!!), dit boek kan daar niet aan tippen… Maar, na nader onderzoek, zie ik dat dit boek juist een fijne aanvulling is. Vooral voor de drukke werkdagen. Dus: pick me! Ik kijk uit naar deze aanvulling op Lekker Eten Met Linda! ?
Test
Hallo, lees het recept net en lijkt me heerlijk. Nu heb ik net 2 zakken bio volkoren speltmeel gekocht, dit is zeker weer heel wat anders of kan ik dat ook gebruiken. Ben nog niet zo ervaren met de kokosmeel amendel spelt enz :-)
Hi, je kunt het proberen met alleen meel. De bloem zorgt ervoor dat het baksel iets luchtiger is. Dat zal je dan minder hebben. Gr. Linda