• Skip to secondary menu
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar

Lekker eten met Linda

Lekkere en makkelijke recepten

  • HOME
  • RECEPTEN
    • Weekmenu
    • Barbecue recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Snack
      • HAPJES
      • Sinterklaas recepten
    • Drankjes en smoothies
    • Diner
    • Vegetarisch
    • Dessert
  • WEEKMENU OP MAAT
  • DETOX
    • Detox algemeen
    • Detox recepten
    • Detox eetdagboek
  • E-BOOKS
    • E-BOOK BARBECUE RECEPTEN
    • KOKEN OP DE CAMPING
  • INSPIRATIE
    • Algemene tips
    • Op bezoek bij
    • Review
    • Sport
      • Bikini body guide
      • FOOD EN MOVING EXPERIENCE
  • CONTACT
    • Over mij
    • Persoonlijk
    • Adverteren
    • Privacyverklaring
  • ZOEKEN

Happy new year

januari 1, 2017 door Linda Reageer

Lieve allemaal, het nieuwe jaar is begonnen! Ik heb er zo’n zin in. Afgelopen jaar was geweldig en ik ben benieuwd wat 2017 voor mij in petto heeft. Nu ben ik er van overtuigd dat je je dromen moet uitspreken. Zelfs concreet maken, anders blijven het maar losse flodders in je hoofd. Elk jaar rond deze tijd neem ik afscheid van het jaar ervoor en maak ik plannen voor het nieuwe jaar. Laat ik je even vertellen hoe ik dit doe:

Heb je 16 minuutjes over? Ga er even voor zitten en neem even de tijd voor jezelf.

Stap 1: schrijf minstens 16 dingen op waarvoor je dankbaar bent in 2016. Dit kan van alles zijn. Van dingen die je gedaan hebt of juist niet, mensen die je ontmoet hebt of gebeurtenissen. Inzichten die je kreeg, groot of klein.

Stap 2: Schrijf minstens drie dingen op die je wilt verwelkomen in 2017. Dit kan zijn mensen, ervaringen, veranderingen in je leven. Wat wil je dat het nieuwe jaar jou brengt? Ik zie dit echt als een soort persoonlijke doelstellingen.

Het is van belang dat je zo concreet mogelijk bent. Een voorbeeld: schrijf liever niet op “ik wil fit zijn” maar wel “ik wil in mei 5 kilometer achter elkaar kunnen hardlopen”

Stap 3: Schrijf drie dingen op die je NU al kunt doen. Dit zijn kleine acties, waardoor je doel voor 2017 dichterbij komt. Plan die acties ook echt in de komende weken.

Inmiddels doe ik deze “oefening” al sinds 2011. Het is zo fijn om even terug te kijken en allerlei mooie kleine momenten van het jaar op papier te zetten. Daarbij zorgen de 3 doelstellingen ook echt voor een concreet doel. Ze hangen bij mij zelfs naast mijn bureau!

Maak er een mooi jaar van! Enne doe elke dag iets dat jou gelukkig maakt.

Liefs, Linda

De oefening krijg ik elk jaar weer doorgestuurd door coach Miriam van Kreij

Bron header Shutterstock

Categorie: Algemene tips, INSPIRATIE

Lees Interacties

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Zoeken

Volg lekker eten met Linda

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • RSS
  • Twitter
Lekker eten met Linda – ava Welkom! Ik inspireer je graag met makkelijke en lekkere recepten. Met alledaagse ingrediënten draai je een heerlijke maaltijd in elkaar. Daarvoor hoef je geen uren in de keuken te staan. Op zaterdag staat er een weekmenu klaar. Kijk lekker rond en laat je inspireren. Ik wens je veel kookplezier. Liefs, Linda

Weekmenu’s makkelijke recepten 261

Lekker eten met Linda - weekmenu

Barbecue recepten

Barbecue-recepten

Recepten index

Lekker eten met Linda - receptenindex

Meest gelezen

  • Spaghetti bolognese van Jamie Oliver Spaghetti bolognese van Jamie Oliver
  • Limoncello pasta met zalm Limoncello pasta met zalm
  • Pasta salade met tonijn Pastasalade met tonijn
  • Zalm pakketjes van de bbq Zalmpakketjes van de bbq
  • Zelf burritos maken met kip Zelf burritos maken zonder pakje en zakje

Maaltijdsalades

maaltijdsalade

Detox recepten

Detox recepten

Aanmelden nieuwsbrief

Bekijk het profiel van Lekker eten met Linda op Pinterest.

Aanbevolen door Linda

  • 35 x bijgerechten voor de bbq 35 x bijgerechten voor de bbq (groente, salades, sauzen)
  • feta pasta van de bbq Feta pasta (TikTok) van de bbq
  • Makkelijk lunch salade meenemen 5 x lunch salade meenemen
  • 7 x pastasalade recepten makkelijk en snel op tafel 7 x pastasalade recepten
  • Nachos maken met pulled chicken Nachos maken met pulled chicken

Copyright © 2022 · Lekkeretenmetlinda.nl