Yeah, eindelijk is het zover; mijn E-book koken op de camping is klaar. Met heel veel plezier heb ik aan de recepten gewerkt. Je kunt het e-book gratis downloaden.
Balansdag menu, wat eet ik dan?
Ik heb weer zo’n weekend vol met borrels en etentjes achter de rug. Het was echt super gezellig. Ik heb genoten van mijn date night met manlief. De wijntjes met de lekkere hapjes. En ook de afsluiting met het hockeyteam van mijn dochter in een pannenkoeken huis. Maar om nu te zeggen dat ik voedzaam heb gegeten, nee. Groente lag er nauwelijks op mijn bord dus we starten de week met een balansdag. Wat eet ik dan op zo’n dag? Ik neem je even mee. [Lees meer…]
Eetdagboek Week Zonder Vlees
Na maanden van afwezigheid is het weer eens tijd voor een eetdagboek. Dit keer heb ik ook echt iets te vertellen, namelijk mijn ervaringen van een week lang geen vlees eten. In een opwelling heb ik bedacht om mee te doen aan dit project, zonder enige voorbereiding. Het was even slikken toen ik erachter kwam dat er ook geen vis op het menu mocht staan. Hoe heb ik de Week Zonder Vlees ervaren en is het mij ook gelukt? [Lees meer…]
Dagje minder vlees eten, hoe doe ik dat?
Stel jij jezelf weleens de vraag? Hoe kun ik een dagje minder vlees eten? Als slagersdochter heb ik dit van huis uit niet meegekregen. Minder vlees eten heb ik mezelf echt moeten aanleren. Zelfs mijn ouders eten bewust minder vlees dan vroeger. Laat ik duidelijk zijn, ik ben gek op vlees! Alleen hoeft dit voor mij niet elke dag. Ik vertel je graag hoe ik minder vlees eet. [Lees meer…]
5 voordelen van komkommer
Wil jij je levensstijl een gezonde boost geven en wat meer groente en fruit aan je eetpatroon toevoegen? Dan is de komkommer een hele goede keuze. Komkommers kennen heel veel gezondheidsvoordelen. Zo werkt komkommer goed bij een geïrriteerde huid, kan het intern een reinigende werking hebben en voorkomt het verstopping. Wil jij weten wat de vijf voordelen van komkommer zijn? Lees dan snel verder naar het gastblog van Jasper Alblas. [Lees meer…]
5 voordelen van watermeloen
Met warme dagen snak je misschien naar een lekker ijsje, maar wat dacht je van een zomers stuk fruit? In dat geval gaat er niets boven een sappige watermeloen. Deze fruitsoort is erg laag in calorieën, terwijl het wel veel vitamine C en A bevat. Een verfrissende en gezonde keuze, zeker als je op je gewicht wilt letten! Wil je weten wat de 5 voordelen van watermeloen zijn? Lees dan snel verder naar het gastblog van Jasper Alblas. [Lees meer…]
Koken op de camping tips
Yes, de vakantie is begonnen! Het moment om er weer met zijn allen op uit te gaan. Onze favoriete manier van vakantie vieren is kamperen. Het fijnst hieraan vind ik het buitenleven. Voor mij is vakantie relaxen en dat betekent dat ik het mezelf makkelijk maak met koken. Nu wordt koken op de camping soms als ingewikkeld of lastig bestempeld. Ik geef je dan ook mijn koken op de camping tips. Welke keukenmaterialen heb je nodig met daarnaast een aantal slimme kooktips die je tijd besparen. [Lees meer…]
5 voordelen van avocado
Avocado’s. Ze zijn inmiddels een onvermijdelijk ingrediënt voor veel gerechten en niet meer weg te denken uit ons eetpatroon. Er worden zelfs restaurants geopend die volledig gewijd zijn aan de avocado. Het is dan ook een heel veelzijdige, gezonde en lekkere vrucht. Wil je weten wat de 5 absolute voordelen van avocado zijn? Lees dan snel verder naar het gastblog van Jasper Alblas in de serie: de voordelen van. [Lees meer…]
Vijf voordelen van banaan
Eet jij graag bananen? Dan hebben we goed nieuws: bananen eten brengt veel voordelen met zich mee. Dit gele, zoete fruit helpt je gezond te blijven, is een bron van energie en is bovendien een makkelijke én gezonde snack om mee te nemen. Wil je weten wat de grootste vijf voordelen van banaan zijn? Lees dan snel verder naar het gastblog van Jasper Alblas in de serie: de voordelen van! [Lees meer…]
Weekmenu 9 makkelijke recepten
Afgelopen week was het bij ons voorjaarsvakantie. Ik had 101 plannen om te koken voor de blog. Zo kon ik lekker bij de kids zijn en in de keuken rond rommelen, foto’s maken en mijn vriezer vullen met lekkers. Tja tot zover de plannen. Vrijdags voor de vakantie ging ik door mijn rug met het gevolg dat ik al de de hele week als een oud dametje door het huis heen loop. Het meeste moeite heb ik eigenlijk met zitten. Terwijl ik juist lekker lang wilde tafelen. Grrrh. [Lees meer…]
- 1
- 2
- 3
- …
- 9
- Volgende pagina »