• Skip to secondary menu
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar

Lekker eten met Linda

Makkelijk, bewust en vooral lekker eten.

  • HOME
  • RECEPTEN
    • WEEKMENU
    • ONTBIJT
    • LUNCH
    • SNACK
    • DRANKJES EN SMOOTHIES
    • DINER
    • VEGETARISCH
    • DESSERT
  • E-BOOKS
    • BARBECUE RECEPTEN
    • KOKEN OP DE CAMPING
  • INSPIRATIE
    • ALGEMENE TIPS
    • OP BEZOEK BIJ
    • WINACTIE
    • REVIEW
    • SPORT
      • BIKINI BODY GUIDE
      • FOOD EN MOVING EXPERIENCE
  • CONTACT
    • OVER MIJ
    • PERSOONLIJK
    • ADVERTEREN
    • PRIVACYVERKLARING
  • ZOEKEN

Aardbeien jam zonder suiker

jam zonder suiker

juni 28, 2015 door Linda 6 Reacties

Ik heb weer iets lekkers voor jullie gevonden: jam zonder suiker. En zo simpel! Ook nog eens jam maken zonder het fruit te koken en dus binnen 5 minuten klaar. Ideaal! Mijn kids eten bij het ontbijt graag een boterham met jam. Een van de favoriete soorten is Chia Fruit van Mr. Kitchen’s. Zij hebben de suiker deels vervangen door chiazaad.

Zodra de zaden wellen in vocht en ontstaat er een soort gelei. Super handig dus om jam mee te maken. Daarbij dacht ik altijd dat het fruit gekookt moet worden. Dit zorgt er namelijk voor dat de jam langer houdbaar is. Maak je, zoals ik een klein potje, dan kun je het fruit ook pureren in de blender of staafmixer.

De jam zonder suiker is heerlijk op brood, cracker of door de yoghurt. Ik ben benieuwd hoe snel het potje bij jou op is.

jam zonder suiker

Aardbeien jam zonder suiker

Wat heb je nodig voor 1 klein potje:

  • 100 gram aardbeien
  • 1 eetlepel citroensap
  • 1 eetlepel ahornsiroop of agavesiroop
  • 1 theelepel vanille essence
  • 1 eetlepel chiazaad

Hoe maak je jam zonder zonder:

  1. Maal de aardbeien in een blender of met de staafmixer fijn. Voeg citroen, siroop en vanille essence toe. Proef of de jam zoet genoeg is. Mix het chiazaad er door.
  2. Giet in een schoon potje en zet op zijn kop in de koelkast om minimaal 4 uur op te stijven. Zo kan het chiazaad zijn werk doen.
  3. De aardbeienjam is in de koelkast 1 week houdbaar. In de vriezer is de jam zonder suiker een stuk langer.

Bewaar dit recept op Pinterest!

Wil je dit recept opslaan zodat je het makkelijk en snel terug kunt vinden? Bewaar deze foto dan op één van je Pinterest borden.

Aardbeien jam zonder suiker maken en zonder te koken. Binnen 5 minuten klaar! Klik snel op de foto voor het recept.

Nieuwsbrief – Wil je mijn tips en recepten om makkelijk, bewust en vooral lekker te eten in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief.

Volg mij op Facebook | Pinterest | Instagram | Twitter | Bloglovin’ |

Categorie: DETOX RECEPTEN, KERST, LUNCH, ONTBIJT Tags: aardbeien recept, broodbeleg, chiazaad, hoe maak je zelf jam zonder suiker, jam zonder suiker, zelf jam maken, zondagochtend ontbijt

Lees Interacties

Reacties

  1. sjanie zegt

    augustus 21, 2015 om 3:51 pm

    Graag zou ik de nieuwsbrief ontvangen

    Beantwoorden
    • Linda zegt

      augustus 24, 2015 om 9:21 am

      Hi Sjanie, je staat er al tussen. Ik heb al even geen nieuwsbrief gestuurd ivm vakantie. Deze week volgt een hele lange nieuwsbrief.

      Beantwoorden
  2. Gina zegt

    september 7, 2016 om 11:46 pm

    Hey linda
    Ik heb de spread zonder de siroop gemaakt.
    Is helemaal niet nodig de aardbeitjes zijn zoet genoeg van zichzelf
    Ik probeer zo min mogelijk suikervervangers te gebruiken

    Beantwoorden
    • Linda zegt

      september 8, 2016 om 9:10 am

      Hi Gina, natuurlijk. Dat is nog beter. Het ligt vaak aan de aardbeien zelf. Geniet ervan. Gr. Linda

      Beantwoorden
  3. Erik van der Sluis zegt

    juni 13, 2017 om 9:24 pm

    Ik heb het zelf geprobeerd en zelf ik kan het. Alleen liever op beschuit dan een rijst wafel.

    Beantwoorden
    • Linda zegt

      juni 13, 2017 om 9:27 pm

      Ik had ook niet anders verwacht.

      Beantwoorden

Geef een reactie Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Zoeken

Volg lekker eten met Linda

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • RSS
  • Twitter
Lekker eten met Linda – ava Welkom! Ik inspireer je graag om makkelijk, bewust en vooral lekker te eten. Mijn doel is om het plezier in de keuken terug te brengen en te laten zien dat gezond eten en lekker koken echt niet zo moeilijk is.

Weekmenu 192 makkelijke recepten

Lekker eten met Linda - weekmenu

Bekijk het profiel van Lekker eten met Linda op Pinterest.

Recepten index

Lekker eten met Linda - receptenindex

Meest gelezen

  • Zelf burritos maken met kip Zelf burritos maken zonder pakje en zakje
  • Spaghetti bolognese van Jamie Olvier Spaghetti bolognese van Jamie Oliver
  • Bananenpannenkoeken met slechts 3 ingrediënten Bananenpannenkoeken
  • Snelle kip marinade voor een Oosterse maaltijd Snelle kip marinade (oosters) maken
  • verse loempia recepten 3 x spring roll recepten (verse loempia’s)

Aanmelden nieuwsbrief

Gezonde en lekkere recepten

  • gezonde pannenkoeken recepten 10 gezonde pannenkoeken recepten
  • Chili con carne van Jamie Oliver Chili con carne van Jamie Oliver
  • Stoofpotje met gehakt en groente Stoofpotje met gehakt
  • Snelle pastasaus uit de blender. Binnen 5 minuten is deze basis pastasaus klaar, gemaakt met verse ingrediënten. Kijk snel op de blog voor het recept. Snelle pastasaus uit de blender
  • Kip cashew met broccoli is een Wereldgerecht dat je makkelijk zelf maakt en binnen 30 minuten op tafel staat. Het gerecht is smaakvol en boordevol groente. Kip cashew met broccoli (kip siam)
Follow on Bloglovin

mytastenld.com

Copyright © 2021 · Linda op Genesis Framework · WordPress · Log in

Deze website gebruikt cookies ter bevordering van jouw gebruikerservaring.OK Meer info
Privacy & Cookies beleid

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Noodzakelijk
Altijd ingeschakeld

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Niet-noodzakelijk

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.