• Skip to secondary menu
  • Spring naar de inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar

Lekker eten met Linda

Makkelijk, bewust en vooral lekker eten.

  • HOME
  • RECEPTEN
    • WEEKMENU
    • ONTBIJT
    • LUNCH
    • SNACK
      • SINTERKLAAS RECEPTEN
    • DRANKJES EN SMOOTHIES
    • DINER
    • DESSERT
  • E-BOOK
  • INSPIRATIE
    • ALGEMENE TIPS
    • OP BEZOEK BIJ
    • WINACTIE
    • REVIEW
    • SPORT
      • BIKINI BODY GUIDE
      • FOOD EN MOVING EXPERIENCE
  • CONTACT
    • OVER MIJ
    • PERSOONLIJK
    • ADVERTEREN
  • ZOEKEN

3x thee tegen verkoudheid

Drie verschillende soorten thee tegen verkoudheid van een gember citroen thee, tijm honing thee en een bijzondere kurkuma kaneel thee.

februari 9, 2017 door Linda 7 Reacties

Verkoudheid, wie kent het niet? Het begint vaak met een beetje gesnotter en na een paar dagen heb je het idee dat je hoofd helemaal vast zit. De pakjes zakdoeken zijn niet aan te slepen en dan krijg je er ook nog keelpijn bij. Blijft het bij een verkoudheid of krijg je toch griep? Vreselijk! Deze warme drankjes zijn fijne hulpmiddeltjes om de verkoudheid tegen te gaan of de pijn te verzachten.

De eerste thee tegen verkoudheid is een standaard gember thee. Gedurende de winter drink ik deze thee een paar keer per week. De gember is een fijne opkikker en zorgt ook dat je weer energie krijgt. Voor als je last van je keel begint te krijgen is de tijm thee een aanrader. Dit verzacht namelijk de geïrriteerde keel. De smaak is misschien even wennen, maar je merkt snel verschil. In het oosten wordt kurkuma (geelwortel) gebruikt vanwege de ontstekingsremmende werking en helpt tegen koorts en pijn. De kurkuma kaneel thee heeft een bijzondere kleur en smaak.

Voor het gemak gooi ik de ingrediënten voor thee tegen verkoudheid toe aan kokend water en drink het op. Voor het beste resultaat laat je de kruidenthee even trekken. Investeer in dubbelwandige glazen zodat de thee niet te snel afkoelt of haal de thermoskan tevoorschijn.

Drie verschillende soorten thee tegen verkoudheid van een gember citroen thee, tijm honing thee en een bijzondere kurkuma kaneel thee.

3x thee tegen verkoudheid

Gember citroen thee

recept voor 1 persoon

  • stukje gember geschild
  • 2 plakken citroen of 1 eetlepel sap
  • honing naar smaak

Kook water. Snijd ondertussen de gember in kleine stukjes of rasp het fijn. Voeg het water toe en laat even trekken. Voeg de citroen en honing toe bij het serveren.

Tijm honing thee

  • 2 takjes tijm
  • honing naar smaak

Kook het water en voeg de tijm toe en laat even trekken. Voeg de honing toe bij het serveren.

Tip: wist je dat een tijm plantje winterhard is? Alle kruidenplantjes zijn uitgebloeid bij mij, maar de tijm staat nog mooi. Ik gebruik dit kruid bij aardappeltjes bijvoorbeeld of in de thee.

Kurkuma kaneel thee

  • zakje groene thee
  • 1 theelepel kurkuma
  • 1 theelepel kaneel
  • honing naar smaak

Kook het water en maak groene thee. Voeg de kurkuma en kaneel toe en de honing bij het serveren.

Heb jij nog een goede tip welke thee tegen verkoudheid je kunt drinken? Of een andere warme drank? Laat het weten in de reacties.

Drie verschillende soorten thee tegen verkoudheid van een gember citroen thee, tijm honing thee en een bijzondere kurkuma kaneel thee.

Wil je mijn tips en recepten om makkelijk, bewust en vooral lekker eten in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief.

Volg mij op Facebook | Twitter | Instagram | Pinterest | Bloglovin’ | Google+

Onderwerp: Aanbevolen, DRANKJES EN SMOOTHIES Tags: Citroen, gember, kaneel, kruidenthee, kruidenthee recepten, kurkuma, thee, thee recepten, tijm, tips tegen verkoudheid

Lees Interacties

Reacties

  1. Charlotte zegt

    februari 9, 2017 op 6:14 pm

    Die met kurkuma klinkt interessant 🙂 Heb ook een koutje te pakken 🙁

    Beantwoorden
    • Linda zegt

      februari 13, 2017 op 9:44 am

      Oh vervelend. Beterschap. Gr. Linda

      Beantwoorden
  2. Sabine zegt

    december 17, 2017 op 9:03 pm

    Bij keelpijn en verkoudheid maak ik salie thee. Salie thee werkt tegen keelpijn veroorzaakt door bakterien maar ook bij virale keelpijn.
    Pluk enkele salie blaadjes in kleine stukjes en overgiet in een mok met kokend water. Laat 10 minuten trekken. Het wordt lichtgroen. Drink warm met honing of spoel en gorgel zonder honing.
    Salie werkt samentrekkend. Gebruik geen salie tijdens zwangerschap.
    Je kunt salie thee ook van gedroogde blaadjes maken. De verse smaakt beter.
    Heb je geen salie in de tuin, hij zit soms bij Italiaanse kruiden in het koelschap van je supermarkt.

    Beantwoorden
    • Linda zegt

      december 18, 2017 op 9:55 am

      Dank voor de tip.

      Beantwoorden
  3. Anneke zegt

    januari 3, 2018 op 9:12 am

    Ik had steevast 2 keer per jaar last van keelontsteking. Totdat ik werd geattendeerd op gorgelen met salie en kamille thee. Kamille is reinigend en salie is ontstekingsremmend. Als ik nu mijn keel begin te voelen, dan ga ik deze thee zetten, 3 keer per dag gorgelen, dit een aantal dagen volhouden en het is weg . Nooit meer keelontsteking gehad.

    Beantwoorden
    • Linda zegt

      januari 8, 2018 op 9:28 am

      Dank voor de goede tip!

      Beantwoorden
  4. Kiki Wals zegt

    januari 10, 2018 op 12:45 pm

    Leuk dat je honing voor elk recept adviseert! Mijn zoon is vaak ziek, en mijn zus raadt me aan hem thee met honing te geven. Morgen koop ik honing, en hopelijk verbetert het zijn immuunsysteem!

    Beantwoorden

Geef een reactie Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Zoeken

Volg lekker eten met Linda

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • RSS
  • Twitter
Lekker eten met Linda – ava Welkom! Ik inspireer je graag om makkelijk, bewust en vooral lekker te eten. Mijn doel is om het plezier in de keuken terug te brengen en te laten zien dat gezond eten en lekker koken echt niet zo moeilijk is.

Gestoomde hele vis

Lekker eten met Linda – gestoomde hele vis

Vega lunchbox inspiratie voor kids

Lekker eten met Linda – vega lunchbox inspiratie

Weekmenu 101 makkelijke recepten

Lekker eten met Linda - weekmenu

Bekijk het profiel van Lekker eten met Linda op Pinterest.

Recepten index

Lekker eten met Linda - receptenindex

Meest gelezen

  • Zelf kippensoep maken Zelf kippensoep maken
  • Zelf guacamole maken Zelf guacamole maken
  • Spaghetti bolognese van Jamie Oliver Spaghetti bolognese van Jamie Oliver
  • 10 gezonde pannenkoeken recepten 10 gezonde pannenkoeken recepten
  • Bananenpannenkoeken Bananenpannenkoeken

Aanmelden nieuwsbrief

Aanbevolen door Linda

  • Zelf nasi goreng maken (zonder pakje en zakje) Zelf nasi goreng maken (zonder pakje en zakje)
  • Kip in een braadzak Kip in een braadzak
  • 3x thee tegen verkoudheid 3x thee tegen verkoudheid
  • Appelkoeken van havermout Appelkoeken van havermout
  • Havermoutbroodjes Havermoutbroodjes

Instagram

Meer ladenVolg mij op Instagram
Follow on Bloglovin

mytastenld.com

Copyright © 2019 · Lifestyle Pro op Genesis Framework · WordPress · Log in

Deze website gebruikt cookies ter bevordering van jouw gebruikerservaring.OK Meer info