Na maanden van afwezigheid is het weer eens tijd voor een eetdagboek. Dit keer heb ik ook echt iets te vertellen, namelijk mijn ervaringen van een week lang geen vlees eten. In een opwelling heb ik bedacht om mee te doen aan dit project, zonder enige voorbereiding. Het was even slikken toen ik erachter kwam dat er ook geen vis op het menu mocht staan. Hoe heb ik de Week Zonder Vlees ervaren en is het mij ook gelukt? [Lees meer…] overEetdagboek Week Zonder Vlees
ALGEMENE TIPS
Dagje minder vlees eten, hoe doe ik dat?
Stel jij jezelf weleens de vraag? Hoe kun ik een dagje minder vlees eten? Als slagersdochter heb ik dit van huis uit niet meegekregen. Minder vlees eten heb ik mezelf echt moeten aanleren. Zelfs mijn ouders eten bewust minder vlees dan vroeger. Laat ik duidelijk zijn, ik ben gek op vlees! Alleen hoeft dit voor mij niet elke dag. Ik vertel je graag hoe ik minder vlees eet. [Lees meer…] overDagje minder vlees eten, hoe doe ik dat?
5 voordelen van komkommer
Wil jij je levensstijl een gezonde boost geven en wat meer groente en fruit aan je eetpatroon toevoegen? Dan is de komkommer een hele goede keuze. Komkommers kennen heel veel gezondheidsvoordelen. Zo werkt komkommer goed bij een geïrriteerde huid, kan het intern een reinigende werking hebben en voorkomt het verstopping. Wil jij weten wat de vijf voordelen van komkommer zijn? Lees dan snel verder naar het gastblog van Jasper Alblas. [Lees meer…] over5 voordelen van komkommer
5 voordelen van watermeloen
Met warme dagen snak je misschien naar een lekker ijsje, maar wat dacht je van een zomers stuk fruit? In dat geval gaat er niets boven een sappige watermeloen. Deze fruitsoort is erg laag in calorieën, terwijl het wel veel vitamine C en A bevat. Een verfrissende en gezonde keuze, zeker als je op je gewicht wilt letten! Wil je weten wat de 5 voordelen van watermeloen zijn? Lees dan snel verder naar het gastblog van Jasper Alblas. [Lees meer…] over5 voordelen van watermeloen
Koken op de camping tips
Yes, de vakantie is begonnen! Het moment om er weer met zijn allen op uit te gaan. Onze favoriete manier van vakantie vieren is kamperen. Het fijnst hieraan vind ik het buitenleven. Voor mij is vakantie relaxen en dat betekent dat ik het mezelf makkelijk maak met koken. Nu wordt koken op de camping soms als ingewikkeld of lastig bestempeld. Ik geef je dan ook mijn koken op de camping tips. Welke keukenmaterialen heb je nodig met daarnaast een aantal slimme kooktips die je tijd besparen. [Lees meer…] overKoken op de camping tips