Zelf haverdrank maken
Kenmerken
Porties 1 liter
Ingrediënten
- 120 gram havermout
- 2 medjoul dadels zonder pit in 4 stukken
- 1 liter water
- snufje zout
Extra nodig
- blender en pantykous (of kaasdoek)
Zo maak je het
- Week de havermout en de dadels een nachtje in een bakje met water.
- Doe de geweekte havermout (met vocht), 1 liter water en een snufje zout in een blender en mix goed door elkaar.
- Zeef de drank met een schone pantykous of een kaasdoek.
- Bewaar de haverdrank in een glazen fles in de koelkast, zo'n 3 tot 4 dagen.
- Voor gebruik de fles goed schudden.
Linda's tips
- Tip: het pulp kan je weggooien of gebruik een flinke schep bij je havermoutpap.