Zo het is alweer februari. Hoe is het met je goede voornemens? Euh, ander onderwerp? Meer groente en fruit eten zal je lijf fitter en energieker maken. Smoothies drinken help je erbij en zijn zo kinderlijk eenvoudig om te maken. Voor 3 tientjes heb je een blender in huis. Start desnoods met fruit smoothies, alle kleine beetjes helpen. Of nog beter voor je lijf; groene smoothies. [Lees meer…] over5 x Smoothie recepten en tips
hoe maak je groene smoothies
Groene smoothie: het vitamine monster
Weekend; feestje hier, partijtje daar en oeps waar zijn de groente en fruit gebleven? Geen paniek, maak een groene smoothie en zo kom jij en de rest van het gezin aan een goede portie vitamines. [Lees meer…] overGroene smoothie: het vitamine monster