De geur en smaak van speculaas past perfect bij de herfst. Elk seizoen koop ik 2 potjes speculaaskruiden die ik overal overheen gooi. In mijn Sinterklaas recepten, yoghurt, havermout, muffins en nu ook in een smoothie. De combinatie van speculaas met amandelen en banaan is werkelijk geweldig. Zelfs manlief reageerde enthousiast. [Lees meer…] overAmandel speculaas smoothie
hoe maak je een smoothie
Framboos mango smoothie
Smoothies maken is echt niet ingewikkeld. Zorg dat je altijd diepvries fruit in huis hebt en plantaardige melk. Een blender heb je niet perse nodig. Een staafmixer met maatbeker voldoet ook voor deze framboos mango smoothie. Zo krijg je in een handomdraai een extra portie vitaminen en mineralen binnen. [Lees meer…] overFramboos mango smoothie
Mangosmoothie met gember
Begin de dag goed en fruitig met een romige mangosmoothie met gember. Lekker, gezond en makkelijk klaar te maken. [Lees meer…] overMangosmoothie met gember