Samenwerking. De schoolvakantie is voorbij. De kinderen zijn weer naar school. Deze week proberen we terug in het ritme te komen. Elke dag op tijd opstaan, broodtrommels en drinkbekers vullen en haasten om op tijd op school te zijn. Wat geef je jouw kids mee naar school? Ter inspiratie geef ik 3 x limonade recepten voor kinderen.
fruit water
4 x fruitwater recepten
Meer water drinken. Je weet dat het goed voor je is en toch doe je het niet. Zeker nu bij de detox is het voor mij belangrijk om voldoende vocht te drinken. Anders kunnen de vezels uit de groente en fruit hun werk niet doen. Daarbij zorgt vocht ervoor dat de afvalstoffen het lijf uit vloeien. Je moet water eigenlijk zien als een soort zuiveringsinstallatie voor je lijf. Dus pak een fles water erbij en ga aan de slag met één van de 4 fruitwater recepten. [Lees meer…] over4 x fruitwater recepten