Water, ik ben er gek op. De hele dag loop ik met een gevulde Dopper fles onder mijn arm. Zeker nu het warmer is, heb ik meer behoefte aan vocht. [Lees meer…] overZomers fruitdrankje
Drankjes en smoothies
Framboos mango smoothie
Smoothies maken is echt niet ingewikkeld. Zorg dat je altijd diepvries fruit in huis hebt en plantaardige melk. Een blender heb je niet perse nodig. Een staafmixer met maatbeker voldoet ook voor deze framboos mango smoothie. Zo krijg je in een handomdraai een extra portie vitaminen en mineralen binnen. [Lees meer…] overFramboos mango smoothie
Boerenkool smoothie
Verse boerenkool in een smoothie. Voor de één normale kost, voor de ander een grote nachtmerrie. Trek geen vies gezicht, want dit recept is echt zalig. Ik maakte deze vitamine bom voor mezelf, maar uiteindelijk hebben mijn kids dit drankje opgedronken. [Lees meer…] overBoerenkool smoothie
Mangosmoothie met gember
Begin de dag goed en fruitig met een romige mangosmoothie met gember. Lekker, gezond en makkelijk klaar te maken. [Lees meer…] overMangosmoothie met gember